Une fois prit dans la spirale, on ne peut plus s'arrêter. Y'en a qui sont incapable de faire une semaine sans training.
Un type de ma salle que j'ai croisé hier soir m'a dit:"tain fait chier faut que j'aille à la salle ce soir"........j'ai alluciné.
 
Est-ce qu'il y en a beaucoup dans cette situation?

junkie a mort ! ( nan j déconne ! )
tu n as qu a observé certaines personnes de ta salle , pour voir que pour certains c est une torture , j comprends pas !?
ça te fais chier ? t y vas pas ! c est simple , non ?

Ouais, c'est une drogue. A part Bulk, je ne connais personne qui ait décroché. je retrouve dans les différentes salles de Lyon tous les mecs que j'ai croisés depuis 1989. Et la plupart ont fait des progrès ... ouf !

j'en arrive à culpabiliser quand pour x raison je ne peux pas faire ma séance d'entrainement au cours d'une journée. Je me met alors à tout programmer pour recalculer mon emploi du temps : la copine à voir à tel moment, les courses à faire, tel muscle à travailler tel jour... Mais quand j'ai fais un training au cours de laquelle j'ai tout donné, j'ai l'impression de planer après, cette sensation est très agréable.

Le corps s'habitue à une certaine "Ambiance" hormonale et il l'entretien avec le training  

^^ Endorphines.

dépendance physique,psychique et comportementale comme pour les clopes

La vanité et l'autosatisfaction sont des drogues. On se prend des "shoot" de regards dans le miroir ou des "rails" de poids qui s'additionne sur les barres et on ne peux pas decrocher.
 
Apres, l'entrainement est un plaisir comme tout les autres et dont on n'a pas envie de se passer.

 
+1 je situe ce plaisir au même niveau que