ben voila vous parler de viande sechee, ou en trouvez vous,quelle marque?
 ça a l'air pratique,mais en lipide ,c'est correcte?merci d'avance

Faut regarder niveau lipides... ça peut bcp varier, de 1% à 20% de mg environ... Sinon pour les marques je sais pas, en Suisse on en trouve partout c'est un plat national...

Si t'habite en Suisse t'en trouve partout.

Ouaip ouaip j'en mange presque tous les jours. 1.5% de lipide pour plus de 40% de prots, ça vaut la peine !!

merci les gars,non j'habite en france,vous savez le pays qui se croit developpé,mais qui vit encore a l'age de pierre!!
je ne pense pas pouvoir en trouver et  comme je suis du sud la frontiere est loin @+

 
Moi aussi... Mais je crois que je vais calmer quand même... C'est bourré de sel...  
 
Mais c'est vraiment pratique à emporter avec soi, transport facile et se garde à température ambiante...

je pense que c'est valable sans en abuser,mais pour 10h et 16h 2x/semaine,c'est pratique

C'est ce que je compte faire... Pour les collations 2-3x semaine c'est parfait...
 
Par contre question prix, c'est bien de rappeler que c'est relativement cher (la viande rouge est très chère en Suisse... )

J'achète les chutes et ça me revient à CHF 4.5 les 100g.

Ca te fait quand même 45 CHF le kilo (30 euros)... En tout cas 2x plus cher que la dinde quand même...

Ouais mais au bout d'un moment, la dinde ça sort par les oreilles

J'en ai un sachet devant moi :
 
80g pour 10 tranches
37g prot / 0.3g glucide / 3g lipide
 
"Viande des Grisons" Carrefour 3.95€
 
Très bon et très pratique avec des muffins au complet.

chez carrefour? j'irais faire un tour,je vous tiens au courrant

Sinon je bouffe pas mal de lentilles en salade ces temps-ci. Ca coûte rien (je suis à sec) et c'est bon !

C'est clair que les légumineuses en général c'est bon, ça rassasie bien et ça contient pas mal de prot... Mais malheureusement elles sont pas de même val. biol. que dans la viande séchée...

Salut à tous!
Je suis de Québec, nous avons ce genre de produit. J'essaie d'en consommer seulement quand je fais une diète à faible teneure en glucide. C'est une "gâterie" qui aide énormément à garder le focus! Parfois aussi, quand je veux vraiment lâcher prise, j'en prend avec une limonade alcoolisée lors des rencontres relaxe avec les copains. C'est the best!

Dans le boeuf l'un des morceaux le plus maigre c'est l'aloyau et putain qu'c'est bon. Le rumsteak aussi.
 
Par contre ne pas trop abuser de viande rouge, sinon gare aux articulations

pour moi me faire des shakes ou manger c'est pas un probleme,vu que je travaille chez moi,mais mon fils qui est lyceen,manger toutes les 2/3heures pas faciles, les barres proteinees trop cheres,les sandwiches dans le sac a dos pas terribles(ecrases) les shakes manque de places,bref c'est dur pour etre bb!

La viande séchée ok (bresaola, viande séchée, et dérivés) mais pour ceux (comme moi) qui ont des probs de rétention d'eau, vive les dégâts !