1) comment évacuer la flotte contenue sous la peau avant une scéance photo?
 
2)est il mauvais de manger 2 à 3 kl de pommes par jour si on veut parraitre plus sec?

1) Baisser ta ration à 80g de glucides par jour
   Beaucoup boire + thé vert ou café
2) Je vois pas l'interet de manger tant de pommes surtout le processus qui rendrait plus sec

bein justement je me disait que puisque les pommes étaient gorgées d eau et relativement pauvres en hydrate elles devaient etre une denrée de choix pour qui veut évacuer toute sa flotte .ce serait une erreur?

Michael, tes kgs de pommes te font pas mal d'hydrates déjà (le but étant de les diminuer...)

Et ça va faire pas mal d'hydrates aux chiottes aussi, tu va chier des litres de compote !

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