Le but du forum POWER ATTITUDE est d’informer et de partager nos expériences dans le domaine complexe de la musculation et de sa diététique.  
En aucun cas les conseils formulés dans cet espace ne peuvent remplacer une consultation chez un médecin ou chez un diététicien.  
Chacun de nous répond différemment à la même alimentation, ce qui marche chez l’un peut engendrer des problèmes chez l’autre. Il en est de même pour l’entraînement, tout le monde à ses propres soucis de santé et personne ne peut vérifier la bonne exécution des mouvements qui sont conseillés.  
Exemple : le squat est souvent conseillé (et à juste titre), mais si une personne a des problèmes articulaires, il est évident qu’elle doit demander conseils à son médecin avant d’intégrer ce mouvement dans sa routine. Une mauvaise exécution du squat peut s’avérer très dangereuse.
 
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