Dis moi Bulky, quelle est ta prise de B12 et qu'est ce que celà t'a apporté ?
Thx

Je n'ai tenté la B12 qu'ne période de séche et voila ce que je peux en dire.
 
 
-je prenais en moyenne 16mg de b12 par semaine en IM
-j'en ai pris pendant 6 semaines
-je pissais même pas tout rouge  
 
niveau effet :
-bien meilleure récup ; surtout nerveuse.
-bonne congestion mais pas exceptionnelle
-une acnée de fou sur le dos (pire que les roids pour moi)
-permet de maintenir l'intensité en cas de période difficile
 
par contre, j'ai trouvé que je séchais bcp moins bien quand j'ne prenais et j'ia compris pourquoi.
 
en plus d'amplifier le métabolisme des proteines la b12 accelrent celle des lipides d'ou la difficulté de perdre la couenne.

donc tu l'a conseilles moyennement ?

je la conseille pour une grosse phase de bulking ou en complément des anabos et surtout en post cycle.
 
ça permet de s'entrainer à un rythme de fou sans overtraining (pendant au moins quelques temps)  
 
aprés, chacun réagit différement pour l'acné, moi, j'y suis trés sensible mais d'autres n'auront peut etre pas un seul bouton.

et que penses tu de l'AMP pour un bulking ?

j'ai jamais essayé mais amp+b12(+heptaminol) =kyno donc a moins avis, les effets doivent en être proche

c quoi l AMP???

adenosine mono phosphate.
 
c'est censé intervenir dans le cycle de l'atpease (un peu comme la créatine)

salut ,
moi ca m'a ouvert l'appetit apres une petite semaine de prise de B12 en intra ( en cachet ca fait quedale ).a+

La B12 est l'un des plus forts activateur d'acnée ( dixit mon dermato ).
 
Pis quite à s'injecter un truc pourquoi prendre un truc aussi peu efficace ?

Pis quite à s'injecter un truc pourquoi prendre un truc aussi peu efficace ?  
 
voyons m ca se tiens ds la logique perso si jamais 1 jr je passe le pas je testerai avec la b12 pour me faire la main

lolll

 
Ouai, bah prépares-toi au champ de mines ds le dos alors

c'est clair, encore moi ça "allait" mais j'ia un pote qui, avec seulement 4 IM par semaine, avait un dos, on aurait dit Verdun

Question bizarre mais c'est "légal" de se faire des injections soi-même?
 
Admettons que le docteur ait à vous prescrire un médicament qui se prennne par injections. Vous pouvez décider de vous passer des services d'une infirmière et les faire vous-même?

oui, mon doc, m'a dit dit que je pouvais me faire le vaccin contre la grippe en IM moi même alors c'ets ce que j'ai fais.